作為一名在旅途中摸爬滾打多年的旅人,足跡踏遍亞洲各地,我對發掘獨特藝術體驗有著近乎偏執的熱愛。東京,這座永遠充滿活力的城市,每次造訪總能帶來驚喜。而 森美術館,無疑是鑲嵌在這座城市皇冠上最耀眼、也最值得反覆品味的藝術明珠之一。以下是我以旅人視角,用心為你梳理的 森美術館 深度指南,融合實用資訊與個人體驗,希望能成為你規劃東京藝術之旅的貼心夥伴。
目錄
關於森美術館:不只是美術館,更是俯瞰東京的絕美視窗
好啦,先聊聊 森美術館 本身吧。老實說,第一次聽到這個名字,我以為是藏在森林裡的秘境美術館(笑),結果完全不是那麼回事!它可是雄踞在東京都心、六本木中城(Roppongi Hills)森塔(Mori Tower)的 53樓!對,你沒看錯,是 53樓! 森美術館 的定位非常明確:當代藝術(Contemporary Art)。成立於2003年,它可說是東京乃至日本最重要的當代藝術據點之一。它的名字“Mori”就來自背後的推手——森大廈株式會社(Mori Building)。
這裡最讓我念念不忘的,不是某一幅特定作品(雖然展品水準很高),而是那份獨一無二的「空間感」與「城市感」。想象一下,站在離地兩百多公尺的高空,穿梭於充滿前衛、實驗性甚至有點挑戰你認知的藝術品之間,巨大的落地窗外,是360度無死角的東京壯闊全景——從繁忙的港區、標誌性的東京鐵塔、到天氣晴朗時遠處的富士山輪廓,盡收眼底。這種藝術與城市景觀的完美交融,是 森美術館 最無可替代的靈魂。它挑戰了傳統美術館的“白盒子”概念,讓看展本身成為一種沉浸式的都市體驗。每次踏出電梯,那種豁然開朗的感覺,以及藝術與城市天際線交織的震撼,都能瞬間點燃我的感官。
門票資訊:值得的投資,但省錢小撇步看這邊!
門票價格嘛,老實說,不算便宜,但你看看它提供的價值——世界級的展覽加上無敵景觀,我覺得很值!不過作為精打細算的旅人,當然要分享點省錢之道給你。
- 一般成人票價: 通常是 2,000日元 左右 (約 NT$400-450,依匯率稍有浮動)。這個價格包含了 森美術館 的當期展覽 以及 Tokyo City View (52樓室內觀景臺) 。
- Tokyo City View + 森美術館: 這是最常見的組合票。非常推薦!想想單買觀景臺可能就要1800-2000日元了,加一點點錢就能多看一個頂級美術館,怎麼算都划算。
- Sky Deck 加購: 如果你是攝影發燒友或者想體驗更刺激的露天觀景,可以在52樓的Tokyo City View櫃檯 加購 Sky Deck (屋頂直升機停機坪改造成的露天觀景臺) 門票,通常是 500日元。 注意: Sky Deck 不包含在森美術館門票內,需要額外付費且 受天氣影響極大(下雨、強風會關閉)。我個人只在天氣爆好的黃昏去過一次,俯瞰東京華燈初上的感覺很棒,但風超大!記得穿暖點、紮好頭髮。
- 優惠票價:
- 學生票: 通常有折扣,記得帶有效學生證(國際學生證理論上也可,但有時售票員會有點遲疑,建議提前準備好)。
- 65歲以上長者: 出示護照通常也有優惠。
- 高中生及以下: 部分展覽可能免費或有大幅優惠(請務必現場確認最新政策)。
- 團體票: 20人以上團體通常有折扣。
省錢秘訣大公開!
- 留意官網特惠: 森美術館 官網或六本木Hills官網 經常有優惠活動!比如 “六本木藝術之夜” 期間可能有特別優惠或延長開放,或者 特定信用卡 (如JCB卡有時有合作) 的折扣,甚至是 平日午間優惠! 出發前務必上官網查最新優惠! (官網通常是日文/英文,善用瀏覽器翻譯功能)
- Tokyo City View 套票是最佳選擇: 重申一次,除非你 只 想看展 完全 不想看風景(但這幾乎不可能吧?),否則買套票絕對是最精明之選。
- 考慮會員卡/年票? 如果你在東京長住或計劃短期內多次造訪(比如1年內去2次以上),可以研究一下 森美術館 的會員卡(Membership),通常包含免費無限次入場、商店餐飲折扣等權益,算下來可能更划算。但遊客一般就不考慮了。

開放時間:別吃閉門羹!注意展期更替空檔
森美術館 並非全年無休、天天開放! 這點超級重要,一定要特別注意!
- 通常開放時間:
- 星期一、星期三至星期日:上午10:00 - 晚上10:00
- 最後入場時間:晚上9:30 (別太晚到!)
- 固定休館日:星期二 (如遇日本國定假日則開館,隔日星期三休館) —— 這是最常見的閉館日,務必避開!
- 展期更替期間: 這是最容易忽略的! 森美術館 一年舉辦數次大型特展。 在兩個展覽之間,會有大約3-4周甚至更長的換展期(Installation Period)! 這段期間 美術館是關閉的! 官網會非常清楚地標明每個展覽的 具體起止日期 以及 中間的換展期。
- 個人慘痛教訓: 我就曾經興沖沖跑過去,才發現正好卡在換展空檔!只能摸摸鼻子在觀景臺看風景了... 所以,訂機票酒店前,務必上官網確認你目標日期的展覽檔期! 官網:
www.mori.art.museum
(記得加www,直接輸入域名有時會跳轉不明)
- 個人慘痛教訓: 我就曾經興沖沖跑過去,才發現正好卡在換展空檔!只能摸摸鼻子在觀景臺看風景了... 所以,訂機票酒店前,務必上官網確認你目標日期的展覽檔期! 官網:
- 特殊開放: 可能會配合大型活動(如六本木藝術之夜)延長開放時間甚至通宵開館,留意官網公告。
交通攻略:抵達雲端藝術殿堂的多種方式
六本木是東京重要樞紐,交通非常便利。前往 森美術館 主要有以下幾種方式:
- 地鐵:絕對是首選!
- 東京Metro日比谷線 / 都營大江戶線: 坐到 「六本木站」 (Roppongi Station) 下車。 從1C出口直通六本木Hills地下樓層,最方便、最快速、風雨無阻!跟著指示牌(有很多英文和漢字)走大約5-10分鐘就能抵達森大廈(Mori Tower)的電梯廳。
- 東京Metro南北線: 坐到 「麻布十番站」 (Azabu-Juban Station),從4或5號出口出來步行約10-12分鐘。這條路線會經過一些有趣的小街小巷,適合喜歡散步的人。
- 巴士:
- 都營巴士「六本木Hills前」站下車即達。路線不少,但班次和路線不如地鐵密集,且可能受路面交通影響。
- 計程車/網約車: 直接告知司機“六本木Hills,森美術館”(Roppongi Hills, Mori Art Museum)。東京打車很貴,除非行李多或行動不便,否則不推薦。
- 步行: 如果你住在附近(如麻布、赤坂、青山一帶),步行也是不錯的選擇。六本木周邊環境很好,夜裡尤其漂亮(但小心坡道!)。
個人小貼士:
- 強烈推薦 地鐵日比谷線/大江戶線 + 1C出口 路線,方便指數五顆星!出站後跟著“六本木Hills”或“Mori Tower”的指示牌走就對了。地下通道寬敞明亮,還有商店可逛。
- 森塔電梯廳在 B1F 或 1F 都有。通常需要排一小會兒隊,特別是週末或傍晚看夜景時分。電梯速度超快,耳朵可能會有點感覺。
- 門票在52樓的Tokyo City View入口處購買即可。

展覽核心:擁抱當代藝術的先鋒浪潮
終於來到重頭戲! 森美術館 的展覽是它的核心競爭力。它 不設永久收藏展 (No Permanent Collection),所有展覽皆為 特展 (Special Exhibitions)。這代表著什麼呢?
- 主題鮮明,策劃性強: 每次特展都圍繞一個特定的主題、藝術家或藝術運動進行深度策劃。策展概念通常非常前沿、深刻,甚至具有社會批判性。
- 國際視野,頂尖陣容: 森美術館 的展覽水準極高,常邀請國際級知名藝術家參展,或是策劃具有全球視野的重要主題展(探討亞洲當代藝術、都市議題、科技與人類未來等)。能看到很多在歐美重要美術館展出的藝術家作品。
- 實驗性與挑戰性: 這裡的展覽不總是“賞心悅目”的。它勇於展示具有實驗性、觀念性、甚至可能引起爭議的作品。它挑戰觀眾的既有認知,引發思考。 我個人的體會是:抱著開放的心態去,即使看不懂,也試著去感受、去提問,往往會有意想不到的收穫。
- 大型裝置與空間運用: 得益於其位於摩天大樓內的獨特空間(挑高、無柱、大落地窗), 森美術館 特別擅長展出大型裝置藝術(Installation Art)、影像藝術(Video Art)以及需要特定空間氛圍的作品。作品與窗外城市景觀產生的對話,是觀展體驗中極其獨特的部分。
參觀小提醒:
- 展期內作品會更換: 大型特展可能持續3-6個月不等,期間部分小型作品或有調整。
- 禁止攝影: 展覽廳內絕大部分割槽域是嚴格禁止攝影和錄影的! 請務必遵守規定,尊重藝術家版權。通常只有特定裝置或靠近觀景窗的非作品區域才允許拍照(會有指示牌標明)。
- 語音導覽: 通常提供英文、日文、中文(繁體/簡體)等語音導覽租賃服務(需額外付費,幾百日元),能幫助你更深入瞭解作品背景和藝術家意圖。尤其當展覽主題較深奧時,租一個很有幫助。
- 展覽手冊: 入口處可免費拿取當期的展覽手冊(日英雙語),上面有展覽主題介紹、部分作品圖片和基本資訊,很有紀念價值。
- 保持安靜,尊重他人: 美術館是靜心感受藝術的地方,請放低音量。

以下是我近兩年參觀過、印象深刻的展覽型別舉例:
展覽主題型別 | 代表性藝術家/展覽名 (舉例) | 看點/個人感受 |
---|---|---|
頂尖藝術家大型回顧展 | 草間彌生、蔡國強、李禹煥、Olafur Eliasson... | 集結藝術家生涯代表作的重量級展覽,機會難得。布展專業,動線清晰。 |
探索亞洲當代藝術脈絡 | 「太陽雨:1980年代至今的東南亞當代藝術」等 | 深度聚焦亞洲地區(尤其東南亞、中東)的藝術發展,提供不同於歐美中心視角的精彩內容。題材多元,充滿活力。 |
科技與未來議題 | 「未來與藝術:AI、機器人、城市、生命」等 | 探討科技發展對人類社會、倫理、藝術創作的衝擊與可能性。充滿未來感,互動性強,引人深思。 |
社會與都市議題 | 「災難與藝術的力量」、「另一個能量」等 | 關注環境、戰爭、都市發展、社會不公等現實議題。作品往往具有強烈的社會關懷和批判性,震撼人心。 |
建築與設計 | 「安藤忠雄展」、「建築,在成為藝術之時」等 | 跨界呈現建築大師理念或探討設計與藝術的邊界。模型、圖紙、影像資料豐富,建築迷不能錯過。 |
森美術館 的魅力在於它的 不確定性 和 前瞻性。你永遠不知道下一次它會帶來怎樣震撼人心的展覽。這也成為我每次去東京都想上去看看的理由——“這次,又會遇見什麼呢?”
附近景點:藝術之外的六本木風情
看完 森美術館 和無敵美景,別急著離開!六本木本身就是東京極具魅力的區域,融合了藝術、時尚、商業與國際氛圍。以下推薦幾個步行可達的好去處:
- Tokyo City View (52F 室內觀景臺) & Sky Deck (屋頂直升機坪)
- 介紹: 這就是和 森美術館 套票包含的部分!360度玻璃帷幕環繞的室內觀景臺,視野絕佳。看東京鐵塔的最佳位置之一(傍晚亮燈時尤其浪漫)。Sky Deck則是露天平臺(需加購),無玻璃遮擋,視野更開闊刺激(但風超大!)。
- 地址: 跟 森美術館 一樣,六本木Hills森塔52樓和屋頂(Sky Deck)。
- 交通: 同上森美術館。
- 營業時間:
- Tokyo City View: 通常 週一至週四、週日:10:00 - 23:00 (最後入場22:30);週五、週六及假日前一天:10:00 - 深夜1:00 (最後入場24:00) (務必官網確認最新時間!)
- Sky Deck: 開放時間更短且 極度依賴天氣,通常 11:00 - 20:00 (最後入場19:30) 左右,遇雨、強風、低溫等會 立即關閉。需在52F Tokyo City View內另購票進入。
- 毛利庭院 (毛利庭園 / Arai Ojiyama)
- 介紹: 位於六本木Hills腹地內,鬧中取靜的日式庭園。由江戶時代留存下來的古樹和新建的池塘、流水、茶室構成。是看完高樓展覽後,讓眼睛和心靈放鬆的好地方。免費開放。
- 地址: 六本木Hills內,靠近朝日電視臺那邊。
- 交通: 從森塔下來,在六本木Hills商業區內步行幾分鐘即達。
- 營業時間: 7:00 - 23:00 (免費開放)

- 朝日電視臺 (テレビ朝日 / TV Asahi)
- 介紹: 日本主要電視臺之一。大樓本身設計頗有特色(像一艘船?)。一樓有大面積的公共區域 “哇!(わくわく)” 廣場,常有當紅節目或動漫的展覽、周邊商店(比如經典國民節目《超級變變變》或《哆啦A夢》相關),免費參觀。運氣好還可能碰到外景拍攝(雖然不能打擾)。粉絲必訪!
- 地址: 六本木Hills內,森塔斜對面。
- 交通: 同上,步行可達。
- 營業時間: 公共區域及商店通常 10:00 - 20:00 左右(各商店略有不同)。參觀攝影棚等內部設施可能需要預約特別導覽(若有開放)。
- 21_21 DESIGN SIGHT (21_21 デザインサイト)
- 介紹: 由建築大師安藤忠雄設計,三宅一生參與策劃的頂尖設計美術館。專注於“設計”這一概念的深度探討,展覽極具啟發性且製作精良。雖然規模不算很大,但每次特展都質量極高,是設計愛好者的朝聖地。注意: 它在六本木Hills區域內,但離森塔有點距離,需步行約5-8分鐘。
- 地址: 東京都港區赤坂9-7-6 東京中城花園內 (屬於東京中城 Tokyo Midtown,在六本木Hills 隔壁 區域,別搞混了!)
- 交通: 從六本木站(日比谷線/大江戶線)或乃木坂站(千代田線)步行可達。從森美術館走過去約10分鐘。
- 營業時間: 10:00 - 19:00 (最後入場18:30) ,逢週二休館 (遇假日開館,次日休)。門票另計。
- 國立新美術館 (The National Art Center, Tokyo)
- 介紹: 日本面積最大的美術館!由著名建築師黑川紀章設計,波浪形玻璃外牆是標誌。 它本身沒有固定館藏! 主要功能是提供頂尖的展覽空間,舉辦國內外重量級的巡迴特展(常與 森美術館 形成互補或競爭)。建築本身就很值得一看,中庭空間宏偉。館內還有不錯的餐廳和咖啡廳。
- 地址: 東京都港區六本木7-22-2
- 交通: 從乃木坂站(千代田線) 6號出口直接連通美術館!從六本木站(日比谷線/大江戶線)或乃木坂站其他出口步行約5-10分鐘。從森美術館步行過去約15分鐘。
- 營業時間: 10:00 - 18:00 (最後入場17:30) ,星期五、六延長至20:00 (最後入場19:30) ,逢週二休館 (遇假日開館,次日休)。 參觀公共區域免費,特展門票另計。

附近美食:餵飽眼睛,也要餵飽肚子!
在六本木Hills和周邊區域覓食,選擇多到眼花繚亂!從快餐簡餐到高檔料理,從地道日式到各國風味,應有盡有。分享一下我個人吃過或觀察到的型別:
- 六本木Hills商場內 (Hills Side / West Walk / Metro Hat / etc.):
- 型別: 選擇超多!拉麵、壽司、天婦羅、日式定食、西餐、意餐、咖啡廳、甜品店...連鎖店和特色店並存。
- 樓層: B1F 和 1F、2F 是餐飲集中地。 52F的“The Moon”餐廳酒吧 坐擁無敵夜景,但價格較高,建議提前預約(特別是靠窗位)。
- 優點: 方便!看完展下樓就能吃。環境乾淨舒適。
- 小提醒: 飯點(尤其週末晚餐)熱門餐廳可能排隊!部分餐廳景觀不錯(但當然比不上52樓)。
- 六本木Hills「けやき坂通り」 (櫸樹坂通):
- 介紹: 連線六本木Hills和主幹道的坡道,兩旁綠樹成蔭(冬天有燈飾),聚集了許多 氣氛佳、口味好、價格稍高 的餐廳和酒吧,很多是西式或融合料理(Fusion)。適合約會或朋友小聚。
- 體驗: 晚上氣氛特別好,燈亮起來很浪漫。餐廳普遍水準不錯,但人均預算可能要抓 3000日元以上(NT$700+)。
- 六本木交叉路口 / 六本木地鐵站附近:
- 型別: 更接地氣!各種平價連鎖店(松屋、吉野家、餃子王將)、居酒屋、燒鳥店、酒吧林立。 深夜食堂 的選擇非常多,越夜越熱鬧(畢竟這裡是夜生活區)。
- 優點: 選擇多,價格親民,開到很晚。
- 注意: 部分割槽域深夜可能會有醉漢或拉客的人,注意安全,選擇人流較多的店。
- 東京中城 (Tokyo Midtown):
- 介紹: 就在六本木Hills旁邊的大型綜合體。裡面 Galleria商場 B1F 的“美食廣場”相當推薦! 集中了許多高品質的日式食堂、便當、甜品名店(如資生堂Parlour、Press Butter Sand焦糖奶油夾心餅乾等),環境好,選擇豐富,價格合理。樓上也有高階餐廳。
- 優點: 食物水準普遍很高,適合快速解決或尋找精緻伴手禮。
- 交通: 從六本木站或乃木坂站步行幾分鐘。

個人覓食心得:
- 如果 時間緊、預算有限 ,Hills商場B1F或東京中城B1F的美食廣場/Food Hall是高效且美味的選擇。
- 想 體驗夜景晚餐,預算充足且提前預約,52F的The Moon是獨特體驗(但口味不要抱米其林期望)。
- 想 感受六本木夜生活氛圍,可以在櫸樹坂通或主幹道旁找家順眼的餐廳或居酒屋坐下。
- 拉麵愛好者:六本木區域也有很多有名的拉麵店(如麵や 七彩),可能需要排隊。
- 下午逛累了, 森美術館 52樓觀景臺旁的 The Sun Cafe 或者樓下商場裡的咖啡廳都是歇腳的好地方,喝杯咖啡看看風景,很愜意。
Q&A 快速問答
Q:森美術館值得花時間去看嗎?即使對當代藝術不太懂?
A: 非常值得! 即使不太看懂深意,震撼的空間感、頂尖的作品視覺衝擊力、以及 無價的東京高空全景,都讓這錢花得值。抱著開放心態去感受就好!
Q:買票需要提前預約嗎?
A: 通常不需要 提前預約(除非遇到極其熱門特展或特殊活動,官網會說明)。現場購票很方便。網上買票通常沒有優惠。
Q:參觀森美術館大概需要預留多少時間?
A: 這真的因人而異! 基本建議: 只看主要特展 + 52F觀景臺, 至少預留 1.5 - 2.5 小時。 如果看展仔細(特別是租了導覽)、又在觀景臺拍照流連忘返、甚至再去Sky Deck, 3小時或更久 都有可能。 記得算上排隊等電梯(特別是週末傍晚)和找路的時間!
老實說,即使在東京去過無數次各種美術館, 森美術館 在我心中依然佔據著非常特殊的位置。它不僅僅是一個看藝術品的地方,它是一種 全方位的感官體驗——藝術的、建築的、都市的、高度的... 每一次造訪,站在那巨大的玻璃窗前,看著腳下流動的東京都心,感受著身旁那些挑戰思維邊界的創作,都會讓我重新思考藝術、城市與人的關係。它或許不那麼“親民”(價格和高度都是),但它帶來的震撼和啟發,絕對是東京之旅中難以複製的亮點。希望你也能在 森美術館 找到屬於你的那份觸動和難忘的東京記憶!下次來東京,別忘了上52樓看看!